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小心中風復發 醫籲積極控制
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【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】據統計，十分之一病人1年內會再發第二次腦中風，而且殘障程度更嚴重。台大醫院神經及腦血管病科主任鄭建興表示，中風患者應找出危險因子，如高血壓、糖尿病和高血脂等，若症狀控制得當，能大幅降低中風復發機率。
中風有2種 缺血性黃金時間３小時
腦中風罹患率隨年齡增高而增加，每8人就有1人罹患腦中風，2017年共奪走11,755條人命，平均每44分鐘就有1人死於腦中風，且男性多於女性，好發於50歲以上族群，但近年有年輕化趨勢。
哪種族群冬天中風的風險較高？鄭建興指出，中風大可分為出血性中風和缺血性中風，氣溫、季節變化都會增兩種中風風險，比夏天約高2-3成。兩種中風症狀些許不同，出血性中風多半較嚴重，缺血性中風可能較輕微，但臨床上不能以症狀斷定，須透過腦部電腦斷層診斷。
因此，中風病人送至醫院，第一時間須先診斷中風種類，決定治療方式。他補充，缺血性中風是因為血管阻塞，應施打靜脈血栓溶解劑，將血管打通。施打過成約只要1小時，恢復時間因人而異，有些人需要2-3天，但他強調，發現症狀到打藥時間越短越好，未來恢復機率較高，最好在黃金3小時內。
中風易復發 醫籲從控三高做起
除急性治療外，9成腦中風能控制危險因子來預防。醫師指出，急性治療後，必須評估病人危險因子，找出中風發生原因，常見如高血壓、糖尿病、高血脂、心律不整，若能改變飲食習慣、規律運動、服藥控制，能大幅降低中風復發機率。
鄭建興更強調，民眾應有家庭醫師觀念，若有危險因子，家庭醫師較了解患者，助控制病情。如果沒有身體疾病，目前有血壓計、血糖計等儀器，家裡中測量很方便，應定期追蹤三高，避免中風復發。
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127KG胖妹遭霸凌！一年成功鏟肉變「豪乳正妹」
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胖子都是潛力股！澳洲一名女子喬西（Josie Desgrand），16歲時體重就達到127公斤，雖然嘗試過減肥，卻沒有任何效果，因而喪失自信，開始暴飲暴食，也因為身材的關係，使得她在青少年時期遭受霸凌，直到去（2017）年某一天，她下定決心減肥，除了改變飲食，並開始進行健身計畫，終於在一年內瘦到63公斤，身材變苗條但上圍仍豐滿，成功變身「豪乳正妹」。
▼喬西因為身材肥胖，曾遭到霸凌。（圖／翻攝自Josie Desgrand IG）
經過一年的努力，喬西減掉了一半的體重，目前體重剩63公斤，她很開心現在穿得下禮服，而且身材勻稱，她還透露未來計畫出書分享自己的減肥故事，「我想成為幫助別人重新振作的動力，因為每個人都應該像我現在一樣快樂」。喬西的媽媽表示，她很高興女兒找到改變生活的方法，「這不僅是她身體的變化，更改變了她的生活」。
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