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乳癌的根本在食安，「4吃3不吃」一輩子跟癌絕緣
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DrAndY/ Shutterstock
每日健康/ 外電編譯 林宏軒
根據衛生署的統計資料顯示，乳癌高居國內婦女死因的第二位，平均每天有三名婦女死於乳癌。雖然乳癌的威脅性絕對不能小覷，但最重要的是，除了定期篩檢之外，實際上有一些方法可以有效地預防乳癌這種可怕的疾病。
根據國外網站《Newsmax》的報導，美國的自然健康專家 Cheryl Myers 表示，最好的抗癌方法就是盡一切可能預防癌症。
「有三種簡單的方法可以保護自己免於癌症的侵害。」Cheryl Myers 說。「首先，吃乾淨的食物，包括各種水果、堅果、天然油脂和蔬菜，以及有機的肉類、魚類或素食蛋白源。」
「第二，每天活動幾次，即使只有15分鐘的散步也好。然後我們可以保護自己的第三種方法是投票給那些提出良好政策的候選人，支持減少污染和促進食品安全的政策。」
雖然許多內部因素都可能增加罹患乳癌的風險，但最危險的根本原因是發炎。
延伸閱讀：台灣女性頭號殺手是「乳癌」，這樣「走路」罹癌率大降42%
因此，避免發炎並促使身體的細胞自然發育是預防乳癌的關鍵。在抗發炎這方面，一些植物所提煉出的藥物被認為是預防、對抗乳癌的利器。
以下是四種最強大的抗癌補充劑：
薑黃素
薑黃素是一種天然、強大的抗發炎劑，可防止癌細胞形成、殺死現有的癌細胞，並防止癌細胞擴散。但要注意的是，雖然您可以藉由在料理中使用薑黃來攝取薑黃素，但這樣做只能吸收約5％的薑黃素，因此 Cheryl Myers 推薦每天攝取500 mg的薑黃素補充劑。
延伸閱讀：
石榴籽油
石榴種子具有強大的抗癌特性。一項研究指出，來自石榴籽油的石榴酸表現出顯著的抗腫瘤功效，可抑制高達95％乳癌的癌細胞增殖或擴散。
葡萄籽提取物
葡萄籽富含低聚原花青素複合物（OPCs）且具有優良的抗氧化活性，是目前已知的癌症剋星知一。
一項細胞研究也指出，葡萄籽提取物含有芳香環酶抑制劑，可阻止酶將雄激素轉化為導致乳癌的雌激素。除此之外，它還具有抑制高度惡性、快速生長的三陰性乳癌細胞轉移和入侵身體其他部分的能力。
維生素D3
臨床研究表明，超過75％的乳癌患者是缺乏維生素D的。其他研究的結果也顯示，高水平的維生素D可以降低高達50％的乳癌風險，維生素D可進入乳癌細胞，觸發細胞凋亡並破壞癌細胞。
Cheryl Myers進一步表示，用來降低膽固醇水平的他汀類藥物會降低身體製造維生素D的能力。因此建議您適度補充，確保維生素D的濃度足夠，才能幫助預防乳癌。甚至可請專業醫師檢測您體內的維生素D水平，如果需要的話，再選擇一個良好的補充劑服用。
參考資料：Newsmax
新藥治近視有效 最快明年人體試驗
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近視者福音！中國醫藥大學醫學研究部主任卓夙航博士率領的研究團隊，成功研發「干擾性RNA藥物用於治療近視」，目前已在動物試驗中證明有效治療近視，療效勝過目前的「阿托平」且沒有副作用，此全新機轉藥物正申請全球專利，預計2019年開始進行人體試驗。
科技部昨日舉辦「2018未來科技展」展前記者會，讓部分科技產品亮相，其中近視新藥格外吸睛；中國醫大卓夙航教授研發團隊，是全世界第一個發現眼睛microRNA-328過度表現會導致近視，藉著細胞生物學及誘發近視的實驗動物，證實了這個新的分子機轉，此一發現至少領先全球四年的時間。
近視是最常見的眼睛疾病，卓夙航表示，眼睛近視的形成最主要是因為眼軸增長，高度近視導致眼睛併發症，包括視網膜剝離、黃斑部病變、青光眼甚至失明，近視已經成為亞洲國家失明的首要因素。
現在處理近視方式偏重於改善視力，但缺乏有效及適當的方法去抑制近視度數增加，「阿托平」是治療近視唯一有效的眼藥，但由於副作用而不受市場歡迎，眼鏡或雷射只有矯正視力，沒有辦法阻止近視度數惡化，也不能防止近視引起的併發症。
長期致力於基因體學領域研究的卓夙航團隊，為全世界第一個設計治療近視的核酸干擾藥物，以點眼藥水的方式成功治療已有近視老鼠及兔子，療效勝過目前唯一治療近視的藥物「阿托平」，且沒有觀察到任何副作用或毒性。
卓夙航指出，目前藉著國內外生技公司合作，完成了藥品的生產和眼藥水的製造，並申請全球專利，在政府價創計畫的支持之下，得以快速完成前臨床試驗之所需要的項目，預計明年將成立研發新藥的公司，朝新藥發展，在2019年開始進行人體實驗，期待能阻止近視度數增加和近視的治療帶來突破性的發展。
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