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商品訊息簡述:
講座／高血壓防治－認識得舒飲食
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（優活健康網新聞部／綜合報導）得舒飲食是一種防治高血壓的飲食，內容包括多攝取水果、蔬菜、低脂乳製品，並降低飽和脂肪、總脂肪、紅肉及甜食的攝取，再配合維持理想體重、選擇新鮮食材自行製備、少吃加工醃漬及烘培食品、善用營養標示、按計畫使用調味料等；控制高血壓除了藉由藥物，並配合飲食調整，可將血壓控制得更好！
有鑑於此，亞東醫院將於2月20日（三）舉辦營養講座，由施淑梅營養師主講「高血壓防治－認識得舒飲食」，希望大家藉由此場團體衛教，了解高血壓病情的控制與了解如何搭配得舒飲食。講座內容豐富，歡迎踴躍參加！
（活動內容、時間、地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消。）
名稱：高血壓防治－認識得舒飲食
時間：108年2月20日（三）下午15：00－15：30
地點：亞東醫院北棟一樓思源廳（新北市板橋區南雅南路二段21號）
洽詢：02-8966-7000轉1305或2046
終止交流賽連敗關鍵 洪一中：黃子鵬壓制羅德
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（中央社記者李晉緯台北11日電）中職桃猿今天在交流賽以7比2擊敗日職羅德，終止在本次交流賽的2連敗，對此桃猿總教練洪一中表示，先發投手黃子鵬能壓制羅德，是其中的關鍵。
中華職棒Lamigo桃猿的投手群10日在交流賽崩盤，整場比賽奉送對手12次四壞球、4次觸身球，因此以0比13慘敗給日本職棒千葉羅德。
但今天桃猿表現判若兩隊，在先發投手黃子鵬6局5三振、1四壞，被敲6安失1分的帶領下，最終以7比2擊敗羅德，終止在這次交流賽的2連敗。
桃猿總教練洪一中表示，今天贏球的關鍵，在於先發投手能壓制對手，讓球隊攻擊可以慢慢打開，否則先被對手打開了，要再靠攻擊扳回來就比較困難，「像前兩戰桃猿先發投手崩盤，羅德打起來就很輕鬆」。
談到今天的先發投手黃子鵬，洪一中說，黃子鵬今天不論對左打、對右打都很輕鬆，尤其好球率很高，投到100球了也不會顯得吃力，「明年是有先發機會」。
不過對於黃子鵬明年的定位，洪一中還是語帶保留，表示必須考量整個投手群的狀況，「現在棒球的7、8、9局，投手都很強」，所以也要考慮若將黃子鵬拉到先發，後援部分是否有投手能成功接棒。（編輯：李錫璋）1071111
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