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反同團體元宵繞行政院 政院：遵公投提專法
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行政院預計在周四將「同性專法」送入立法院，反同團體今晚號召民眾手提燈籠繞行行政院，象徵「用愛環繞行政院，用光點亮蘇貞昌」，盼望行政院長蘇貞昌能順應民意，落實去年愛家三公投的結果。對此，行政院發言人Kolas Yotaka表示，行政院將依公投法，遵守公投結果，並依循大法官釋憲精神於期限內提出專法。
反同團體表示，針對政府以「婚姻」定義同志關係，罔顧去年七百多萬公投民意，強推「同婚專法」草案。北北基大聲公家長行動聯盟、媽媽盟、全國家長聯誼會、基隆市美滿家庭關懷協會、汐止全人關懷發展協會等團體昨號召千名民眾表達反對意見。並在元宵節晚上，手提燈籠繞行行政院。現場約有兩百至三百人。
反同團體提出三大訴求，包括呼籲立法院盡速立法限訂民法婚姻限定一男一女、教育部勿魚目混珠，仍在國中小推行同志教育，以及呼籲行政院勿罔顧民意，強推同婚。現場也發送傳單，強調他們希望訂定「同性共同生活法」，且要求專法不要偷渡民法婚姻規定。
針對行政院即將在周四將同性專法送入立院，反同團體表示，若行政院所提出的版本為同婚專法，或具等同婚姻權益的同性伴侶法，這種換湯不換藥的作法，是民意所無法接受的。呼籲行政院落實公投結果，不要罔顧民意，強推同婚，影響二Ｏ二Ｏ年總統與立委選舉。
現場則有挺同民眾手持彩虹旗向反同民眾喊話，強調「婚姻平權、守護釋憲」。而法務部所擬專法周四便要送入行政院院會，Kolas坦言，目前究竟決定是「同性婚姻法」，還是「同性共同生活法」，在名稱上都還沒決定，非常棘手，將於明日下午之後開會討論，到時也邀請民進黨立委出席。
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失控血糖竟是早餐惹禍 營養師解密一早該這樣吃
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今天（11/14）是世界糖尿病日，根據衛福部國民健康署的統計，台灣目前糖尿病患已突破200萬名，且常年名列國人十大死因，而糖尿病是一種慢性病，沒有立即的危機，常讓人掉以輕心，殊不知糖尿病是萬病之首。想要避免血糖失控，一日之計在於晨，早餐對糖尿病友來說非常重要，若吃錯早餐，造成血糖高低難控，不吃則會導致低血糖，更容易引發致命危機。
若選便利商店早餐，可挑一份三角飯糰，再加一份生菜或美式咖啡，因為飯糰大多是白米飯，升糖速度快，因此，可透過生菜延緩血糖飆升。真的怕踩到地雷，可飲用糖尿病適用的營養補給品，一瓶就能補充所需的營養素，適合匆忙的上班族糖友們，放在辦公室的備用早餐，基本上可以取代部分早餐或是餐間的點心。
市售營養素如何挑
但市售的營養品眾多，哪些營養素是糖友必備，林俐岑營養師用糖尿病適用的營養品舉例，糖友為了避免血糖飆升太快。通常會建議內含高纖維量，像是難消化性麥芽糊精，林俐岑營養師說有點像血糖柵欄的概念，可以讓血糖緩慢且穩定上升。同時菊糖纖維則是益生質，是腸道益生菌的食物，可以改變腸道細菌叢生態。
另外一個很重要的營養成分就是鉻，因糖友的鉻量比正常人少，因此，如果有含鉻的糖尿病配方，對於胰島素的利用有幫助，更有助於維持醣類正常代謝。另外還有MCT中鏈脂肪酸，能夠快速產生能量。而也建議可選用含有抗氧化的成分，例如綠茶萃取物等。此外，也可以留意維生素及礦物質的部分是否齊全，簡單一瓶營養品就能快速的滿足身體需要的營養素。
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