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肥胖易罹癌共病 醫籲鏟肉癌篩
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【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】現代人營養過剩「肥滋滋」，罹癌風險也大幅上升。過重與肥胖已被證實與罹患癌症相關，彰基體重管理及糖尿病健康管理中心主任杜思德指出，肥胖從心理、生理及新陳代謝疾病，造成很多共病，呼籲民眾積極檢測癌症，並且減肥降低罹病風險。
肥胖增罹癌率 國人肥胖率卻新高
雖然現代癌症治療非常先進，但切勿因醫療先進而不重視身體保健。彰基醫療長林慶雄表示，癌症一直高居台灣十大死因的榜首，令人聞癌色變，因此如何降低罹癌風險是現今關注重點。
罹癌原因很多，其中過重與肥胖已被證實與罹患癌症相關。根據世界衛生組織資料，過重、肥胖是與心血管疾病、第二型糖尿病、癌症（大腸癌、子宫内膜癌、乳腺癌等）等罹患風險相關。而根據國健署2013至2016年「國民營養健康狀況變遷調查」顯示，國內成人過重及肥胖盛行率為45.4%，其中男性為53.4%，女性為38.3%，國人過重及肥胖盛行率是攀向新高。
肥胖共病多 心病和慢性病一起來
杜思德表示，肥胖與多重共病息息相關，心理疾病就會造成憂鬱、焦慮。生理疾病則會造成尿失禁、退化性關節炎、睡眠呼吸中止症、體能下降及慢性下背痛。這些疾病、生理改變，會造成新陳代謝疾病，包括氣喘、非酒精性脂肪肝病、膽結石、不孕症、癌症；心血管疾病方面包括中風、高血脂症、高血壓、冠狀動脈疾病、心臟衰竭及肺栓塞等突發性的造成病人死亡。
糖尿病病也是肥胖高風險群，糖尿病和肥胖糖胖症患者，是非糖尿病、非肥胖者7倍死亡率。醫師解釋，「肥胖愛表進入糖尿病前期的機會增加，當有肥胖又有糖尿病，就要好好做體重管理。如果較少活動，較易下肢血管栓塞，痛風機率會上升，痛風機率一上升，腎衰竭跟著上升。
癌症篩檢可預防 減重就可防癌
杜思德和林慶雄兩位醫師呼籲，肥胖從心理、生理及新陳代謝疾病，造成很多的共病；但是，癌症是可以篩檢，如大腸癌、膽囊癌、乳癌等癌症，都可以及早發現。當然，如果及時減輕體重，也可以得到很好的預防效果。
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台北銀髮族齊聚 舞動「萬歲操」
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記者林辰彥／綜合報導
台灣高齡化速度幾乎是世界之冠，早就超英趕美，後續的超高齡社會也將來臨，國立台灣師範大學10日舉辦「高齡夢想市集」，共有上千位台北市銀髮族齊聚，一起高喊「高齡健康宣言」、舞動「萬歲操」，透過上百個攤位，呈現「高齡共行、青銀共學、社區共好」成果，活動中將有許多位60多歲老人陪伴80多歲父母到場，顯示「中老年子女照顧老人」已成為台灣社會現象，他們也將分享長壽健康的秘訣。
▲高齡夢想市集。（圖／全人教育中心提供）
今年78歲的郁藻大姊，參與了藝術文創方案的微型音樂劇公演，她說：「參加銀齡樂活據點的音樂劇課程以及三次的公演，可以豐富自己的生命經驗；也在跟大學生共同參與藝術的過程，幫助自己更了解不同世代的想法，覺得跟年輕人之間的距離好像縮短了。」
台師大於10日擴大舉辦「高齡夢想市集」，邀請1000位以上來自台北地區的長者，齊聚市集尋寶。當天更邀請到國際聲樂家簡文秀女士為活動揭開序幕，接著參與長者共同進行「高齡健康宣言」、舞動「萬歲操」，並一起完成「心手相連、社區共好」的圖像，主辦單位規劃了包含「身心樂活」、「休閒樂活」、「運動樂活」以及「創藝樂活」等四大主題共100餘市集攤位，此亦為全國首創以社區高齡者為主體所舉辦的綜合嘉年華會。
台師大舉辦的高齡夢想市集旨在落實「高齡共行、青銀共學、社區共好」之精神，整合各方資源並與社區共同規畫，亦鏈結相關產業，讓社區長者活耀健康，迎向幸福快樂的晚美人生。
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