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她10年來連得3癌症 醫師不可置信
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生活中心／綜合報導
一名女子於20歲時在單側乳房摸到硬塊，隨後確診為三陰性乳癌，所幸及早發現以手術切除患部，並定期追蹤。不料在5、6年後，該女的另一乳房又發現荷爾蒙類乳癌，而一人罹患不同的乳癌已相當罕見，但之後女子又罹患肺部扁平細胞癌，連治療的醫師都相當震驚。
▲一名20歲女子，連續3次被診斷出罹癌。（示意圖／pixabay）
根據《聯合報》報導，對於女子連續罹患3種癌症，馬偕醫院癌症中心主任張義芳感到相當意外，最後經「基因檢測」發現，肺癌細胞的基因表現竟與乳癌一樣，也就是說「肺癌細胞是乳癌細胞基因突變產生，並非新的癌症，而是乳癌轉移到肺部」。
張義芳形容女病患的癌細胞，有如「分手的前男友整容後，又回來成為恐怖情人」，他解釋若非經過基因檢測，根本不會將女病患罹患肺癌，歸咎於乳癌細胞轉移，因此若單從肺癌的角度來治療，其效果也相當有限。張義芳表示透過基因檢測，現今可以偵測超過300種基因異變的「全面型癌症基因檢測」。
雖然張義芳指出基因檢測仍有其極限，但他仍建議治療效果不佳的癌友，或是打算使用昂貴藥品的病患，可以多利用基因檢測，來擬訂治療計畫，以免花大錢卻沒獲得相對應的療效。
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讓身體成「好菌銀行」遠離過敏 挑選益生菌有3大關鍵
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(健康醫療網／記者林怡亭報導)
大家都知道補充益生菌有助於腸道健康調整體質，但您知道該如何挑選嗎？研究顯示，益生菌除了可以改善腸道機能外，還具有免疫調節的效果，特定的LP28、LA27、LP133等專利菌種具有改善過敏、抑制胃幽門螺旋桿菌、減緩發炎反應等功效，選擇具有專利的菌種更有保證！本次專訪毛采月營養師，以營養師觀點告訴我們如何聰明挑選好菌。
關鍵1、選用耐酸耐鹼「包埋」益生菌 餐前餐後都可吃好方便
每日且長期補充足量的益生菌可達到調整過敏體質效果，但要注意服用的時間點除了與菌種有密切關係外，有沒有「包埋技術」是一大重點！
毛采月營養師以LP28益生菌為例指出，LP28益生菌本身對酸、鹼有一定耐受程度，同樣採用LP28乳酸菌，若搭配具專利的三層包埋技術，更可保護乳酸菌減少胃酸、膽鹽的破壞，食用時間不受限制；反之，有些益生菌本身不耐酸，又缺乏外在保護機制，就不適合空腹吃。另外，正在使用抗生素，並不建議吃益生菌，因為抗生素除了殺滅壞菌之外，體內的好菌也會受到破壞進而影響腸胃道菌相平衡，建議治療結束後，再積極保健補充好菌。
關鍵2、打造體內好菌銀行 改善過敏關鍵 「益生質」的搭配很重要
毛營養師表示，益生菌對於人體的機能運作很複雜，還需要仰賴乳酸、寡糖、必須胺基酸、益生質(膳食纖維)等各種營養配合，才能有助於吸收，更發揮保腸及提升免疫力、改善過敏等效果。
益生質又稱益生元、益菌生，是腸道好菌存活的食物來源，也讓體內好菌銀行更豐富，益生質的來源通常是寡醣類或是飲食中的膳食纖維。
關鍵3、LP28益生菌+多元好菌複合共生 健全腸道「好菌銀行」
毛營養師表示，人體腸道中本來就是一個菌相豐富的好菌銀行，要維持好菌銀行的平衡，除了均衡飲食、補充蔬果，也可以透過補充多元複合且有活性的益生菌；不同的益生菌種類具有不同功效，可使其彼此之間產生共生作用，形成健全的腸道免疫系統。一般常見的比菲德氏菌(雙歧桿菌)，其具有雙歧構造，可定殖於腸道，發揮抑制壞菌、促進腸胃蠕動；乾酪乳酸菌可提升免疫力、改善過敏；鼠李糖乳桿菌能降低異位性皮膚炎發生率。
除了常見益生菌，挑選專利益生菌品質更有保證！目前當紅的LP28專利植物乳酸桿菌，是從台灣本土大溪豆乾中篩選而出，研究顯示，LP28在腸道內定殖效果甚至優於動物性來源乳酸菌，能調節免疫平衡，改善過敏症狀。
挑選好菌除了以專利益生菌及多元菌種為優先，也要注意是否有包埋技術保護及搭配益生質，綜合上述三要素，才能長保腸胃道中好菌銀行的平衡。
益生菌全家大小都可吃 孕婦、兒童都有益
毛采月營養師表示，益生菌是全家大小都可吃的保健食品，孕婦也可從懷孕初期就開始補充益生菌，除了幫助排便順暢，也可幫助寶寶建立腸道菌完整性，提早替孩子建立儲存好菌習慣；而寶寶約4至6個月開始接觸副食品時，身體免疫系統逐漸架構完整，此時可考慮開始補充適量的益生菌，提升腸道菌相的豐富度，提早打造好菌銀行的完整性，抵禦過敏環境。
對於兒童，則可選擇前述所說之LP28益生菌，若有添加天然的礦物質鈣、鎂、鐵、鉀等元素幫助成長發育，兒童也容易因挑食有消化不良的問題，添加綜合消化酵素的產品，也為益生菌更加分。孩子一旦打下良好基礎，當面對外在環境變化時，體內好菌銀行，幫助孩子更有信心贏在起跑點！
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