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商品訊息簡述:
血壓高不能吃過量海帶、芹菜和洋蔥
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海帶、芹菜、洋蔥有降血壓的食療效果，這一點在醫學上已經獲得相當的認同。臺北醫學大學附設醫院心臟內科醫師徐千彞昨日表示，食物對血壓的影響是一直有存在的，我們經常提到的海帶、芹菜、洋蔥對高血壓有正向的幫助，如完全以食用這類蔬果食物來達到控制血壓，容易失控，尤其是中、重度高血壓患者與有腎臟疾病的患者，需要攝取適量，均衡營養。
海帶、芹菜、洋蔥及類似的新鮮蔬果食物，富含鉀離子、鎂離子，可以促進人體腎臟排除鈉離子，減少水分滯留，讓血管放鬆張力，達到輔助降壓效果，但無法完全取代藥物作用。如過量攝入，體內鉀離子堆積不容易排除時，對於一些腎臟病患者，反而會促使病情惡化。
徐千彞提醒，高血壓病患、特別是中、重度與有腎臟疾病患者，按時服藥期間合理搭配海帶、芹菜、洋蔥等有降壓效果的食物，將定期與主治醫生、營養師做討論與溝通當成一個課題，才能達到雙贏效果。
徐千彞進一步提醒，降血壓還需要靠改變不良生活習慣，戒菸戒酒，保持心態平和；並堅持運動和鍛鍊，提高人體新陳代謝，促進血液循環，強化心肺功能，讓身體維持在正常範圍中。
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國務院前高官：雖失眾院 中國切忌看弱川普
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亞洲協會(Asia Society)7日舉辦「亞洲峰會與美國期中選舉」對美亞關係影響的座談會，前助理國務卿羅素(Daniel Russel)表示，中國切莫因共和黨丟失眾院而認為這是川普軟弱的表現。前國務院高級官員肯尼(Kristie Kenney)則表示，雖然川普和習近平將於本月底開幕的G20峰會上見面，但雙方料難達成有效協議。
肯尼過去30年曾擔任美國駐多個亞太國家的大使，也曾擔任國務院高級官員；羅素曾與肯尼在國務院共事，除曾任負責亞太事務的助理國務卿外，也曾在白宮擔任總統特別顧問以及國家安全委員會亞洲事務高級主管，現為亞洲協會政策研究所(Asia Society Policy Institute)副所長。
肯尼表示，本月的東亞峰會(ASEAN and East Asia Summit)以及亞太經濟合作會議(APEC)領袖會議，將分別在新加坡和巴布亞新幾內亞舉辦，但川普都不會參加，這也是美國總統首次缺席這兩項峰會。
他說，「當然路途遙遠是原因之一，而且我認為川普更願意在期中選舉之後留在國內穩定形勢；在進行外交活動時，川普是一個很在意與其他領導人個人關係的總統，缺席這次峰會對他而言也是不小的損失。」
肯尼說，G20峰會即將在阿根廷首都布宜諾斯艾利斯舉行，川普將與習近平見面，就中美貿易進行會談，「但我認為雙方很難達成有效的協議；就期中選舉的結果而言，兩黨都是勝者，共和黨擴大參院優勢，民主黨重奪眾院，這都符合預期，因此川普不會因內政原因在談判時束手束腳。當然，民主黨將對川普的政策進行更多的制衡。」
羅素也說，「白宮一些人士認為，如果中國認為共和黨丟失眾院是川普軟弱的表現，那就錯了。川普政府在外交談判時的策略一向是給對方施加最大壓力，迫使對方做出更多讓步，讓自己滿意；中美領導人此次會談可能難有實質性成果，因為雙方除了貿易爭端，還有南海問題、技術轉移、中國經濟野心問題，需要解決的太多。」
肯尼表示，本次期中選舉之後，新晉參議員和眾議員將為華府注入新鮮血液，也將在一定程度上影響美亞關係，「這些剛當選的民選官員從前只知內政不知外交，一般情況下，新議員上任的前六個月是塑造他們外交觀點的關鍵時期，如果他們能認識到亞洲國家對美國的重要性，那麼美亞關係今後將更加穩固。」
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